Gespräche

  • Zuhören
  • Fragen stellen
  • Zusammenfassen
  • Verdeutlichen
  • Perspektiven wechseln
  • Humorvoll provozieren
  • Feedback geben

Übungen

  • Andere Rollen ausprobieren
  • Neue Verhaltensweisen einüben
  • Praxissituationen simulieren
  • Umgang mit Selbstzweifeln
  • Wahrnehmung sensibilisieren
  • Selbst- und Fremdeinschätzung

Schriftlich

  • Coaching-Protokolle nach jeder Sitzung
  • Hausaufgaben zur Reflektion und Entwicklung
  • Evaluation zur Zielerreichung und Zufriedenheit

Selbstwahrnehmung

  • Eigene Werte identifizieren
  • Glaubenssätze infrage stellen
  • Verhaltensmuster überprüfen
  • Motivationsfaktoren gezielt nutzen
  • Persönlichkeitsstile kennen lernen
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